国家体育总局社会体育指导中心
社体字〔2025〕717号
各有关单位:
为贯彻落实《全民健身计划（2021-2025年）》，推进全民健身与全民健康深度融合，由国家体育总局社会体育指导中心、陕西省体育局主办，陕西省体育训练中心、陕西省社会体育运动发展中心承办，北京奥邦菲特科技有限公司运营的2025年全国全民体能大赛总决赛，将于10月24日至27日在陕西省体育训练中心南广场举行。
现印发竞赛规程，请遵照执行并积极组队参赛。
体育总局社体中心
2025年10月22日
2025全国全民体能大赛总决赛
竞赛规程
一、主办单位
国家体育总局社会体育指导中心
陕西省体育局
二、承办单位
陕西省体育训练中心
陕西省社会体育运动发展中心
三、运营单位
北京奥邦菲特科技有限公司
四、赛事日程
10月24日至27日（其中24日报到与赛事推介活动，25-26日比赛，27日离会），地点为陕西省体育训练中心南广场。
五、竞赛项目、分组及规模
（一）线上赛
1.比赛项目及分组：仅设置群众组单一组别的综合体能项目。
2.赛事规模：5000人+
3.项目内容：AI健身+跑步+健走
（二）总决赛
1.比赛项目、组别
（1）综合体能项目
①团体赛混双组（18-60周岁男性+女性为一队）
②个人赛女子组（18-60周岁女性）
③个人赛男子组（18-60周岁男性）
（2）技能闯关项目
①个人赛成人女子组（18-60周岁女性）
②个人赛成人男子组（18-60周岁男性）
③个人赛青少年U7组（5-7周岁）
④个人赛青少年U9组（8-9周岁）
⑤个人赛青少年U12组（10-12周岁）
⑥个人赛青少年U15组（13-15周岁）
（3）障碍跑项目
①4-6岁亲子组（每名运动员参赛必须有一名家长陪同，家长无需通过关卡）
②7-9岁个人组
③10-14岁个人组
（4）趣味体能项目
个人赛：不设组别
2.赛事规模：2500人+
3.项目内容（另行通知）
六、竞赛办法
(一）竞赛须知（见附件1）
(二）裁判和仲裁：裁判及仲裁由组委会统一选派。
(三）竞赛方法
1.线上赛
（1）以个人赛形式进行，采用AI健身+跑步+健走，累计消耗1500千卡即算挑战成功；
（2）根据完成的卡路里或总数，进行排名决定比赛名次。
2.总决赛
（1）完赛：运动员在所有项目规定时间内未出现放弃比赛现象即视为完赛。
（2）成绩排名：
①综合体能：比赛设单元一、单元二两个比赛项目，最终依据单元一+单元二比赛成绩排名决出各组别排名靠前的运动员。
②技能闯关：比赛设预赛与决赛，预赛排名靠前的运动员参加决赛，最终根据决赛成绩决出各组别排名靠前的运动员。（用时短排名靠前）
③障碍跑：根据完赛时间进行排名，用时短排名靠前。
④趣味体能：需完成5个打卡项目内容，全部完成视为完赛。
七、奖励办法
（一）线上赛
1. 线上赛前10名或随机抽取10名完赛选手获得奖品；
2. 挑战成功者获得CFC体能王数字勋章。
（二）总决赛
1.综合体能和技能闯关
（1）奖金（税前）
综合体能
成人组
名次
个人赛
男子组
个人赛
女子组
团体赛
混双组
1
￥10000
￥10000
￥12000
2
￥5000
￥5000
￥8000
3
￥3000
￥3000
￥5000
4
￥1000
￥1000
￥1500
5
￥800
￥800
￥1000
6
￥500
￥500
￥800
小计
￥68900
技能闯关
成人组
名次
个人赛男子组
个人赛女子组
1
￥10000
￥10000
2
￥5000
￥5000
3
￥3000
￥3000
小计
￥36000
注：技能闯关项目青少年组及障碍跑项目不设奖金。
（2）奖励
参赛包：
①成人组：所有参赛运动员现场签到即可获得比赛装备，包括但不限于参赛服装、饮品补给等；
②青少年组：所有参赛运动员现场签到后即可获得比赛装备，包括但不限于参赛服装、饮品补给等。
奖品：
①完赛证书及完赛奖牌：运动员在规定时间内按规定项目顺序完成所有比赛项目即可获得电子完赛证书和完赛奖牌；
②名次奖杯：各组别总成绩排名靠前的运动员可获得名次奖杯。
2. 趣味体能
所有参赛运动员参与后即可获得礼物一份
九、积分办法
积分办法仅面向成人运动员（见附件2）
十、参赛资格
（一）基本要求：具有中华人民共和国国籍
（二）年龄要求：
1.综合体能项目
参赛选手需为18周岁至60周岁的成人。
2.技能闯关项目
（1）个人赛成人男子、女子组：参赛选手需为18周岁至60周岁的成人（1965年1月1日后至2007年12月31日前出生）。
（2）个人赛青少年U7组：参赛选手需为5周岁至7周岁的青少年（2018年1月1日后至2020年12月31日前出生）。
（3）个人赛青少年U9组：参赛选手需为8周岁至9周岁的青少年（2016年1月1日后至2017年12月31日前出生）。
（4）个人赛青少年U12组：参赛选手需为10周岁至12周岁的青少年（2013年1月1日后至2015年12月31日前出生）。
（5）个人赛青少年U15组：参赛选手需为13周岁至15周岁的青少年（2010年1月1日后至2012年12月31日前出生）。
3.障碍跑项目
（1）4-6岁亲子组：参赛选手需为4至6周岁儿童，陪同家长需为18-60周岁成人（儿童：2019年1月1日后至2021年12月31日前出生，成人：1965年1月1日后至2007年12月31日前出生）。
（2）7-9岁个人组：参赛选手需为7至9周岁青少年（2016年1月1日后至2018年12月31日前出生）。
（3）10-14岁个人组：参赛选手需为10至14周岁青少年（2011年1月1日后至2015年12月31日前出生）。
4.趣味体能项目：不分年龄。
5.参赛资格审核标准
（1）综合体能、技能闯关：
①2025年巡回赛各组别排名靠前的运动员；
②2018-2024年CFC国民体能赛过往优秀选手；
③国内主流体能赛事优秀选手。
（2）障碍跑：
无审核要求，可公开报名参赛。
十一、参赛办法
（一）线上赛
通过公开报名参加比赛。
（二）总决赛
1.综合体能、技能闯关项目
晋级：晋级+特邀+审核（审核通过的运动员即可参加比赛）。
2.障碍跑项目：通过公开报名免费参赛。
3.趣味体能项目：通过现场和线上报名参赛。
（三）报名方式
1.关注“国民体能赛”微信公众号（公众号：国民体能赛），查询各站报名通知，填写报名信息。
2.使用官方平台“CFC国民体能赛”小程序报名。
（四）相关费用
本次比赛不收取报名费，各参赛运动员食、宿、差旅费自理，可入住官方推荐酒店。
十二、参赛须知
经常参加体育健身活动、本人自愿且身体健康并签订参赛声明（详见附件3）均可报名参加。
十三、保险
（一）组委会为参赛选手比赛当天购买相应个人意外保险。
（二）保障内容
意外身故、烧伤及残疾保障意外医疗（无免赔额，100%赔付）、猝死保障、意外伤害住院补贴（30天）、公共交通意外伤害-飞机、公共交通意外伤害-轮船、公共交通意外伤害-火车（地铁、轻轨）、公共交通意外伤害-汽车（特别承保旅游大巴）。
（三）保单以报名信息为准（因报名信息错误导致无法投保，组委会不承担责任，参赛选手需现场进行即时保险投保方可参赛）。
十四、联系方式
（一）联系电话：13810123224、17200223224（微信同号）
（二）工作时间：周一至周五9:00-11:30 13:00-17:30
十五、未尽事项，另行通知。
附件.docx